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給食メニュー

【一歩の給食の考え方】

【令和4年度 一歩の給食について】

給食
 
<年間目標>
生活習慣病・疾病予防等と一日の運動量を考慮した栄養摂取につとめ健康づくりに取り組む
 
※個別に応じた食事量の調節、栄養バランス、調理形態等配慮し、二次予防(早期発見・早期対処)に努める
 
※旬の野菜・果物・魚などを使い季節感のある献立と思考を凝らした、メニューを用い手作りで安心・安全な給食作りに努める

 
~給食栄養目標量の設定~
 <男性><女性>
摂取カロリー620kcal600kcal
たんぱく質25g20g
脂   質
18g
15g
食   塩3g2.8g
ご飯(精白米)176g(80g)165(70)g
 ※男性の約8割を女性が摂取する計算です。今年度は
上記数値を基準に献立を作成します。

今日の給食

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給食

2016-08-24
今日は弁当の日でした

給食

2016-08-23
 
★ロールパン
★パンプキンシチュー
★春雨サラダ
★リンゴ
 
 今日も美味しくいただきました
 
《本日の給食》
エネルギー 635kcal
タンパク質 21.8g
脂質    18.4g
食塩相当量 2.2g
 
 

給食

2016-08-22
2016年8月22日給食
 
★三色そぼろ丼
★味噌汁(かぼちゃ)
★スイカ
 
 今日も美味しくいただきました
 
《本日の給食》
エネルギー 633kcal
タンパク質 25.0g
脂質    11.4g
食塩相当量 2.6g
 
 

給食

2016-08-19
2016年8月19日給食
 
★クリームスパゲティ
★トマトときゅうりの和え物
★フルーツ白玉
 
 今日も美味しくいただきました
 
《本日の給食》
エネルギー 652kcal
タンパク質 19.0g
脂質    16.7g
食塩相当量 2.3g
 
 

給食

2016-08-18
2016年8月18日給食
 
★白ご飯(ごま塩)
★チーズハンバーグ
★ワカメスープ
★ワインゼリー、スイカ
 
 今日も美味しくいただきました
 
《本日の給食》
エネルギー 656kcal
タンパク質 28.9g
脂質    19.9g
食塩相当量 3.3g
 
 

今日の給食

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給食

2015-05-27
★白ごはん
★天ぷら盛り
★さつま芋のあべ川
★ワンタンスープ
★リンゴ
今日もおいしくいただきました

給食

2015-05-26
★カルボナーラ
★コーンスープ
★フルーツポンチ
今日もおいしくいただきました

給食

2015-05-22
★白ごはん
★豆腐のマヨ焼き
★ニラ玉
★塩昆布和え
★豚汁
★リンゴ
今日もおいしくいただきました

給食

2015-05-21
★白ごはん
★豚肉のピザ焼き
★もやしサラダ
★レンコンの甘辛炒め
★カニ入りスープ
★オレンジ
今日もおいしくいただきました

給食

2015-05-20
★サンドウィッチ
★マーマレードチキン
★フライドポテト
★野菜サラダ
★イチゴゼリー
今日もおいしくいただきました
特定非営利活動法人 
一歩会 
〒882-1412 
宮崎県西臼杵郡
高千穂町大字下野1433 TEL/FAX..0982-77-1477 

●保健、医療又は福祉の増進を 図る活動 
●環境の保全を図る活動 
●子どもの健全育成を図る活動 
●職業能力の開発又は雇用機会の拡充を支援する活動 


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