【一歩の給食の考え方】
【令和4年度 一歩の給食について】
<年間目標> 生活習慣病・疾病予防等と一日の運動量を考慮した栄養摂取につとめ健康づくりに取り組む |
※個別に応じた食事量の調節、栄養バランス、調理形態等配慮し、二次予防(早期発見・早期対処)に努める ※旬の野菜・果物・魚などを使い季節感のある献立と思考を凝らした、メニューを用い手作りで安心・安全な給食作りに努める |
~給食栄養目標量の設定~
<男性> | <女性> | |
摂取カロリー | 620kcal | 600kcal |
たんぱく質 | 25g | 20g |
脂 質 | 18g | 15g |
食 塩 | 3g | 2.8g |
ご飯(精白米) | 176g(80g) | 165(70)g |
※男性の約8割を女性が摂取する計算です。今年度は
上記数値を基準に献立を作成します。
今日の給食
給食
2016-08-04
★ピザトースト
★野菜サラダ(ハム入り)
★コンソメスープ
★大学芋
★ナシ
今日も美味しくいただきました

《本日の給食》
エネルギー 633kcal
タンパク質 17.8g
脂質 19.9g
食塩相当量 4.1g

給食
2016-08-03
★タコライス
★ワカメスープ
★ぶどう
今日も美味しくいただきました

《本日の給食》
エネルギー 635kcal
タンパク質 28.0g
脂質 18.9g
食塩相当量 1.9g

給食
2016-08-02
★焼きそば
★春雨スープ
★くず餅
今日も美味しくいただきました

《本日の給食》
エネルギー 624kcal
タンパク質 21.0g
脂質 12.8g
食塩相当量 2.6g

給食
2016-08-01
★ゆかりご飯
★チンジャオロース
★焼きなす
★スイカ
今日も美味しくいただきました

《本日の給食》
エネルギー 625kcal
タンパク質 26.1g
脂質 16.4g
食塩相当量 3.0g

給食
2016-07-29
★ミニうな丼
★筑前煮
★ナシ
今日も美味しくいただきました

《本日の給食》
エネルギー 656kcal
タンパク質 28.2g
脂質 19.7g
食塩相当量 2.4g

今日の給食




