【一歩の給食の考え方】
【令和４年度 一歩の給食について】
＜年間目標＞ 生活習慣病・疾病予防等と一日の運動量を考慮した栄養摂取につとめ健康づくりに取り組む |
※個別に応じた食事量の調節、栄養バランス、調理形態等配慮し、二次予防（早期発見・早期対処）に努める ※旬の野菜・果物・魚などを使い季節感のある献立と思考を凝らした、メニューを用い手作りで安心・安全な給食作りに努める |
～給食栄養目標量の設定～
| ＜男性＞ | ＜女性＞ | |
| 摂取カロリー | 620kcal | 600kcal |
| たんぱく質 | 25g | 20g |
| 脂 質 | 18g | 15g |
| 食 塩 | 3g | 2.8g |
| ご飯（精白米） | 176g(80g) | 165(70)g |
※男性の約8割を女性が摂取する計算です。今年度は
上記数値を基準に献立を作成します。
今日の給食
給食
2016-11-08
★焼きビーフン
★レンコンサラダ
★フルーツヨーグルト
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 641kcal
タンパク質 22.4g
脂質 18.7g
食塩相当量 2.2g
給食
2016-11-07
★チャーハン
★肉団子と春雨のスープ
★かに棒と酢の物
★みかん
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 616kcal
タンパク質 20.5g
脂質 17.3g
食塩相当量 2.3g
給食
2016-11-04
今日はスポーツ大会でした(^o^)
スポーツ大会の後、みんなで弁当を食べました^_^
給食
2016-11-02
★白ごはん
★魚・エビフライ
★味噌汁
★リンゴ
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 645kcal
タンパク質 29.0g
脂質 15.0g
食塩相当量 2.4g
給食
2016-11-01
★ビーフカレー
★野菜サラダ
★みかんヨーグルト
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 645kcal
タンパク質 20.1g
脂質 15.8g
食塩相当量 3.3g
今日の給食
給食
2015-04-24
★白ごはん
★豚肉のしょうが焼き
★野菜サラダ
★にゅう面
★いちご
今日もおいしくいただきました
給食
2015-04-23
★白ごはん
★魚の煮つけ
★ポテトサラダ
★アスパラベーコン
★味噌汁
★オレンジ
今日もおいしくいただきました
給食
2015-04-22
★ひじきごはん
★すきやき風煮
★味噌汁
★りんご
今日もおいしくいただきました
給食
2015-04-21
★白ごはん
★八宝菜
★ナムル
★ババロア
今日もおいしくいただきました
給食
2015-04-20
★やきそば
★春雨スープ
★三色団子
今日もおいしくいただきました
