【一歩の給食の考え方】
【令和４年度 一歩の給食について】
＜年間目標＞ 生活習慣病・疾病予防等と一日の運動量を考慮した栄養摂取につとめ健康づくりに取り組む |
※個別に応じた食事量の調節、栄養バランス、調理形態等配慮し、二次予防（早期発見・早期対処）に努める ※旬の野菜・果物・魚などを使い季節感のある献立と思考を凝らした、メニューを用い手作りで安心・安全な給食作りに努める |
～給食栄養目標量の設定～
| ＜男性＞ | ＜女性＞ | |
| 摂取カロリー | 620kcal | 600kcal |
| たんぱく質 | 25g | 20g |
| 脂 質 | 18g | 15g |
| 食 塩 | 3g | 2.8g |
| ご飯（精白米） | 176g(80g) | 165(70)g |
※男性の約8割を女性が摂取する計算です。今年度は
上記数値を基準に献立を作成します。
今日の給食
給食
2016-05-30
★白ご飯
★豚肉の生姜焼き
★味噌汁（あさり）
★いちご
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 619kcal
タンパク質 26.6g
脂質 19.5g
食塩相当量 2.9g
給食
2016-05-27
★揚げパン
★クリームシチュー
★パリパリサラダ
★リンゴ
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 658kcal
タンパク質 22.4g
脂質 25.3g
食塩相当量 3.9g
給食
2016-05-26
★白ご飯
★野菜炒め
★味噌汁（ごぼう・ほうれん草・大根）
★かぼちゃサラダ
★オレンジ
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 634kcal
タンパク質 19.2g
脂質 18.2g
食塩相当量 1.9g
給食
2016-05-25
★冷やし中華
★しゅうまい
★蒸しパン
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 616kcal
タンパク質 22.0g
脂質 16.8g
食塩相当量 3.6g
給食
2016-05-24
★ビーフカレー
★野菜サラダ
★ぶどうゼリー
今日も美味しくいただきました
《本日の給食》
エネルギー 627kcal
タンパク質 17.7g
脂質 13.4g
食塩相当量 3.6g
今日の給食
給食
2015-05-27
★白ごはん
★天ぷら盛り
★さつま芋のあべ川
★ワンタンスープ
★リンゴ
今日もおいしくいただきました
給食
2015-05-26
★カルボナーラ
★コーンスープ
★フルーツポンチ
今日もおいしくいただきました
給食
2015-05-22
★白ごはん
★豆腐のマヨ焼き
★ニラ玉
★塩昆布和え
★豚汁
★リンゴ
今日もおいしくいただきました
給食
2015-05-21
★白ごはん
★豚肉のピザ焼き
★もやしサラダ
★レンコンの甘辛炒め
★カニ入りスープ
★オレンジ
今日もおいしくいただきました
給食
2015-05-20
★サンドウィッチ
★マーマレードチキン
★フライドポテト
★野菜サラダ
★イチゴゼリー
今日もおいしくいただきました
